par M_14112 | Juin 18, 2023
Comment agir sur ses troubles du sommeil ? C’est quoi un sommeil réparateur? Le sommeil : ce qui éteint notre vigilance, nous n’avons plus accès à la réalité ambiante consciemment. Quelques chiffres : Pour être au mieux de votre forme physique et...
par M_14112 | Juin 18, 2023
Une séance de sophrologie pour réguler le stress. Si vous sentez que vous êtes à cran, stressé(e)… Prenez 10 minutes pour écouter cet audio juste un instant. Et laissez faire… Bonne journée Mathilde Salmon Sophrologue et hypnothérapeute Voir toutes les...
